Nevşehir’deki Forum Kapadokya Sanat Kulübü’nde 27 Şubat 2016 gününden itibaren her cumartesi saat 17:30’da ücretsiz Sahaja Yoga etkinliği gerçekleştirilecek. Katılmak isteyenler 0532 377 66 93 ve 0536 343 24 22 numaralı telefonları arayarak bilgi alabilir.

Sahaja Yoga Meditasyon nedir?

Forum Kapadokya’dan yapılan açıklamada Sahaja Yoga Meditasyon hakkında şu bilgiye yer verildi:

“Her insanın içinde, doğuştan var olan, özel bir enerji bulunur. Doğduğumuz andan itibaren içimizde var olan bu saf enerji, içimizde çok özel bir sistemi harekete geçirerek özümüzde var olan neşeyi, şefkati, samimiyet, affedicilik, sevgi ve birçok pozitif etkiyi yaşamamızı sağlar. Bu konumda kendimizi tıpkı bebekler gibi huzurlu ve mutlu hissederiz. Ancak büyüyüp hayatın içine girmeye başladıkça, aslında bize ait olmayan stres, korku ve endişeleri öğrendikçe ve bunları normal olarak kabul ettiğimizde, zaman içinde benliğimizi saran tüm olumsuzluklar iç sistemimizi bloke eder. Böylelikle içimizdeki enerjimiz (kundalini) çalışamaz hale gelir.

Sahaja Meditasyon’da amaç bize ait olan ve bizim için çalışması gereken kundalini enerjimizin ve hassas sistemimizin düzenli olarak tekrar çalışmasını sağlamaktır. Bu, tamamen yaşayan bir süreçtir. Tüm sistemi ve enerjinizi hissedebilirsiniz. Bu sistemi savunma mekanizmanızın bir bölümü olarak da düşünebilirsiniz; sistem çalışmadığında stres ve diğer keyfinizi kaçıran unsurlar çok rahat bir şekilde hayatınıza girip yerleşebilir. İçsel sisteminiz çalışmaya başladığında size ait olmayan her birikinti kendiliğinden sisteminizden dışarı doğru itilir. Ve hayatınızda sevgi, neşe ve şefkate daha fazla yer kalır.”